各位原廠夥伴們，聖誕快樂！
多年前的今天，我還在交大就讀研究所碩一，當時同學們各個離鄉背井（其實更像脫韁野馬😆）聚在一塊兒，舉辦了聖誕晚會，一起扮裝、吃披薩、玩闖關遊戲...那是個無比酣暢的一夜。
多年後的今天，有幸能再度回到母校，在同一間教室裡和學弟妹分享，#如何高效能地完成學業。
其實，很多人誤解了自己「低效能」的原因，還以為是自己不夠好、不夠聰明。
科學家Rollins McCraty曾進行一個研究，發現大腦的電磁力（也可理解成能量場）如果單位是1，心臟的電磁力即為60。
也就是說，如果你明明感受到內心的抗拒、不情願，但依然試圖用大腦的意志力抵抗，逼自己去做，你等於在對抗60倍的力量，聽起來就「心累」，對吧？
相反的，當你投入「#心之所向」的事，你就輕輕鬆鬆以60倍的能量運行，既愉快又毫不費力。
這正是我研究所時期的狀態！明明每天上課、報告、寫論文、實習（還要打工養自己），我卻開心的像個瘋子（兒時的我完全不是這樣，念書老是拖拖拉拉，休息時又有罪惡感...）
這就是為什麼我大力鼓吹各位 #千萬不要努力，你如果感覺努力，就是大腦在跟心對抗的徵兆。
請先花時間探索內心的渴望，恢復原廠設定，你就能用60倍的生命力，輕鬆完成任何學業與工作，唯一的副作用大概就是你會「開心的像個瘋子」吧😂
p.s.演講完特別與校門口多合照幾張，
明年二月起，就要變成陽明交通大學了～
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